/
    • Klaar voor de mooiste reis van je leven?

      Met jou als eindbestemming

       

    • Word jezelf en....

      Dagelijks ontmoet en spreek ik vrouwen en mannen die 1 ding met elkaar gemeen hebben: ze wórden geleefd. Opgeslokt door de dingen van alle dag, ontbreekt het ze aan tijd voor zichzelf en voelen ze zich gefrustreerd, vermoeid en uit balans. Vaak hebben vrouwen een veel te kritische houding naar zichzelf, want ze 'moeten' een liefdevolle partner, succesvolle werknemer, betrokken vriendin en/of perfecte moeder zijn. Naast dit alles is er meestal sprake van een grote behoefte naar controle op het leven, die we natuurlijk niet hebben en het ware geluk in de weg staan. Logisch dat de negatieve gedachten en emoties je over lijken te nemen, er innerlijke onrust & onvrede over jezelf en je leven ontstaat. Want weet je nog wie je bent naast al die verschillende rollen en verplichtingen? Zou je niet dolgraag in elke situatie gewoon jezelf willen zijn? Stralend, tevreden en in staat om vol te kunnen genieten van jezelf en jouw leven. Is dat niet waar iedereen naar verlangt? Dus wat houdt jou nog tegen om niet meer oordelend te zijn over jezelf en je leven, maar gelukkig te zijn met wie je werkelijk bent?

    • ....geniet nú van je leven

      Het is mijn wens om iedereen te laten stralen van geluk. Innerlijk tevreden zijn, los van omstandigheden en gebeurtenissen. En dat kan! Ik heb een uniek en eenvoudig model ontwikkeld, waar inmiddels al vele vrouwen en mannen mee geholpen zijn. In een kort tijdsbestek en met échte aandacht, maken we samen een reis met maar 1 doel: jouw geluk. De coaching met intensieve aandacht blijkt een geweldig doeltreffende manier te zijn, om jouw leven weer in handen te krijgen. Geen moeilijke en zware gesprekken, maar op een prettige manier inzicht krijgen en je leven positief veranderen. En dat is geweldig goed nieuws want niets of niemand kan jouw geluk meer in de weg staan. Dus wil je weer écht genieten? Blij zijn met wie je werkelijk bent? Fijnere relaties met de mensen om je heen? Dan zit je hier precies goed, want ik help je dolgraag aan een gelukkiger leven.

       

      Hopelijk tot snel

    • Egoloog Coaching Specialiteiten

      Ook interesse in coaching van De Egoloog? 
      Kijk welk programma het beste bij je past.
    • Egoloog Coaching Ervaringen

       Een kleine greep uit de ervaringen van de vrouwen en mannen die ik heb mogen coachen

      'Bedankt voor de lieve woorden'

    • "We hebben het gevoel dat we het leven weer samen aankunnen"

      'In een paar jaar tijd hebben wij het verlies van een kind, een affaire en een emigratie naar het buitenland te verwerken gehad. Dat was heftig en we wilden wel samen verder, maar zagen niet meer hoe. Via een wederzijdse kennis zijn wij in contact gekomen met relatiecoaching van De Egoloog. Met Josien hebben we heel open kunnen praten over onze problemen, achtergrond en opvoeding. Hierdoor hebben we onszelf en elkaar beter leren kennen, herkennen en begrijpen. Josien heeft ons tips en oefeningen gegeven om niet alleen onze relatie maar ook onszelf te ontwikkelen. We hebben hierdoor meer begrip voor elkaar en kunnen nu beter geven en nemen, zowel in woord als in gedrag. De oefeningen en tips blijven we sinds de therapie gebruiken om te voorkomen dat we weer in dezelfde valkuilen stappen. We voelen ons weer gelukkig en hebben het gevoel dat we het leven weer samen aankunnen.'

    • "Ik ben Josien erg dankbaar dat ze mij weer focus heeft kunnen geven"

      'Op advies van een vriendin heb ik een bezoek gebracht aan Josien omdat ik op een punt kwam dat ik geen focus meer had op het gebied van carrière, relatie en toekomst. Adviezen van vrienden en familie, hielpen mij niet verder. Ik had echt behoefte aan een onafhankelijk iemand, die mij weer sturing kon geven. Josien is doortastend en wist me in bij de intake al te doorgronden, waardoor ik ook meteen geloof kreeg in haar kunnen. Het vertrouwen dat ik meteen in haar had, gaf een heel fijn gevoel om prettig mijn verhaal te kunnen doen. In onze gesprekken wandelend op de heide, gingen we terug naar mijn jeugd: waarom 'ben' en 'gedraag' ik me zoals ik dat nu doe. In de beginfase was Josien haar aanpak met name gevoelsgericht om te zien waar je echt behoefte aan hebt. Vervolgens als het helder is, ga je samen kijken hoe je het kunt aanpakken en komt een meer praktische gestructureerde aanpak aan bod. Het is maar een kleine greep van punten die aan bod zijn gekomen, maar die essentieel waren om mij weer focus te geven. Ze heeft mij weer inzicht gegeven in wat ik wil en hoe ik het moet aanpakken om dit te realiseren. Haar aanpak is professioneel, dat komt ook naar voren door de theorieën die ze meebrengt om je meer inzicht te geven de problematiek. Ik zou Josien dan ook zeker aanbevelen aan mijn vrienden en familie wanneer ze op een punt in hun leven even een zetje nodig hebben.'

      Marlieke

    • "Ik kan de Ego Trip echt aan iedereen aanraden, een cadeautje!"

      egoloog

      'Via een vriendin ben ik bij Josien terecht gekomen en wat ben ik blij dat ik haar heb leren kennen! In het begin vond ik het best spannend, maar Josien stelt je op je gemak en haar positiviteit en vrolijkheid nemen je vanzelf mee. Ze is iemand bij wie je gewoon jezelf kan zijn en het ook niet lukt om jezelf anders voor te doen. Ik ben er door de jaren heen goed in geworden om een masker op te zetten, vooral niet mijn kwetsbare kant te laten zien. Mijn gevoel heel ver wegstoppen en er niet naar luisteren. Door de gesprekken met Josien en de oefeningen die we gedaan hebben lukt het mij nu heel snel om bij mijn gevoel te komen en herken ik de 'trucjes' van mijn hoofd. Josien heeft mij hier inzicht in gegeven en wist mij ook razendsnel te vertellen wat de rede was dat ik mezelf kwijt was. Na de Ego Trip ervaar ik veel meer rust in mijn leven. Ik ben positiever en ik kan veel meer genieten van alle dingen. Ik ben beter geworden in accepteren en ook weer los laten. Elke week weer keek ik uit naar die 2 uurtjes met Josien, waarin je kan bespreken wat er die week op je pad is gekomen. En de combinatie met de wandeling op een prachtige hei is heel erg fijn! De steun, lieve/wijze woorden en het vertrouwen van Josien hebben mij geholpen om weer het vertrouwen te krijgen in mezelf en weer te worden wie ik echt ben.'

      Femke

    • "Na onze gesprekken weet ik waar geluk ligt, namelijk bij mezelf"

      'Toen ik Josien tegen kwam, zat niet goed in mijn vel door vervelende omstandigheden in mijn privéleven. We raakte aan de praat en ze vertelde over haar werk als coach. Tijdens dat gesprek voelde ik al meteen het vertrouwen om met mijn problemen aan de gang te gaan. Door De Ego Trip, is mijn leven op een positieve manier veranderd. Ik heb leren omgaan met moeilijke situaties en weg te blijven uit manipulatie en wrok. Verder werd mij duidelijk dat ik te veel met anderen bezig was en te weinig met mijn eigen geluk. Na onze gesprekken begrijp ik steeds meer waar echt geluk ligt, namelijk bij mezelf en de personen om mij heen mogen hierin meedelen. Ik pak nu het leven weer met beide handen vast, geniet van de mooie momenten en weet moeilijke momenten een plaats te geven. Dit alles heeft mij een completer mens gemaakt en een gelukkiger leven gegeven. Ik kan met volle overtuiging Josiens werkwijze iedereen aanbevelen.'

      Frank

    • "Ik voel nu veel beter mijn grenzen aan en handel er ook naar"

      Het klinkt al snel als een Tel-sell-reclame als ik mijn goede ervaringen met Josien's Egotrip beschrijf, maar ik kan oprecht zeggen dat ik er enorm veel aan heb gehad. Toen ik kennismaakte met Josien was ik volledig uitgeblust. Ondanks de vele gesprekken met mijn lieve vrienden, wist ik niet goed welke stappen ik moest zetten om weer de oude, energieke Chantal te worden. Of deels wist ik ergens wel wat verstandig zou zijn, maar lukte het me niet om die knop daadwerkelijk om te zetten. Met Josien's hulp is dat wel gelukt. Door onze gesprekken ben ik mezelf én anderen veel beter gaan begrijpen, waardoor ik milder ben geworden. Ik voel nu veel beter mijn grenzen aan en handel er ook naar. Ik heb geleerd wanneer ik in actie moet komen en wanneer ik juist het beste kan loslaten. Dit geeft heel veel rust. Nu ik vrij ben van stress, kan ik veel meer genieten van vrienden, werk, muziek en kunst. Van alles eigenlijk. Ik kan Josien's Egotrip van harte aanbevelen aan iedereen die klem zit en even niet meer weet hoe eruit te komen. Het is het mooiste kado dat je jezelf kunt geven!

      Chantal

    • "Ik heb nu rust en hoor de vogeltjes weer fluiten"

      'Een paar maanden geleden werd het mij allemaal teveel. Ik kon niet meer genieten van de dingen om me heen. Na 2 jaar alleen te zijn geweest, had ik de liefde weer gevonden en was zo bang om hem kwijt te raken. Negatieve gedachten, wantrouwen, onzekerheid en controle namen de overhand. Ik raakte mezelf volledig kwijt, was alleen maar aan het piekeren en werd gek van mezelf. Ik wilde mezelf weer terugvinden en besloot 'De Ego Trip' te gaan volgen. Ik ben zo dankbaar en blij dat ik dit pad bewandeld heb, ondanks dat het niet altijd makkelijk en best confronterend was. Ik heb nu namelijk de juiste tools gekregen om verder te kunnen. Samen met mijn partner heb ik ook een aantal gesprekken gehad, waardoor we elkaar nu beter begrijpen en weten waar onze pijnpunten liggen. Als ik het gevoel van onrust op voel komen, heb ik oefeningen die mij helpen om het gevoel te laten verdwijnen. Dank je wel voor deze ervaring.'

      Corinne

    • "Door de aanpak van Josien ben ik een ander mens geworden"

      'Bijna mijn halve leven lang ben ik tegen punten aangelopen die mij flink in de weg hebben gestaan voor een kwalitatief goed leven. Dit waren vooral gevoelens van zwakte, het niet aangeven van grenzen en moeite hebben met het uiten van gevoelens. Als gevolg was mijn zelfrespect laag en kon ik eigenlijk maar nauwelijks genieten van het leven. Door ingrijpende gebeurtenissen in mijn leven heb ik besloten de knop om te draaien, dit wilde ik niet langer meer! Ik hoorde van de aanpak van Josien en zij heeft razendsnel de achterliggende problematiek weten te ontrafelen en mij geleerd hoe ik mijn vaak malende gedachtestroom kan stoppen. En eigenlijk is het met de techniek die zij mij heeft aangeleerd zo eenvoudig! Daar waar mijn gevoelens tot voor kort volledig geblokkeerd waren, weet ik ze nu snel te bereiken en is mijn kwaliteit van leven echt beduidend hoger geworden. Kortom, ik kan De Ego Trip alleen maar aan eenieder, met welk probleem dan ook, van harte aanbevelen!'

      Frans

    • egoloog

      'De eerste ontmoeting met Josien was meteen raak. Josien maakt het soort van aanwezig en oprecht contact dat we in het dagelijks leven niet vaak tegen komen. Dat is heel bijzonder om te ervaren. Ik zat al een tijdje vast. Ik had (en heb) een uitdagende baan, op een inspirerende plek, maar ik zat er niet lekker in mijn vel. Gevoelsmatig klopte het niet. Telkens liep ik weer tegen dezelfde dingen aan en het lukte me maar niet om daar doorheen te breken. Met Josien lukte het me eindelijk wel door die obstakels heen te breken. Wat bij de haptonoom en eerdere coaches een beetje was losgepeuterd, kwam bij haar bij eindelijk elkaar tot een duidelijk geheel. Josien hielp me een paar ingesleten gedachten te doorbreken waardoor er ruimte ontstond om anders te gaan kijken. Naar mijn werk, maar ook breder dan alleen mijn baan. Als kind al wilde ik schrijven en ik liep al langer rond met het idee om een roman te schrijven. Het plan lag er al. Alleen de uitvoering liet te wensen over. Samen met haar heb ik mijn plannen verder geconcretiseerd en nu ben ik aan het schrijven. En het leuke is dat ook dat werk nu een stuk beter gaat. Ik hoefde niet op zoek naar iets anders. Op de een of andere manier vallen de stukjes nu helemaal in elkaar en sluit het een het ander niet langer uit, maar versterkt het elkaar. Ik heb het zelf gedaan, maar Josien heeft me gestimuleerd die stap ook echt te zetten. En dat gun ik iedereen.

      José

    • "Ik voel mij een heel ander mens nu, als herboren"

      'Voordat ik begon aan De Ego Trip voelde ik mij vaak lusteloos en somber. Ik vond het moeilijk om bij mijn gevoel te komen en de gedachtenstroom stop te zetten. Ik heb verschillende vormen van hulpverlening, therapieën gevolgd en boeken gelezen, maar Josien heeft mij gegeven wat ik tot nog toe nog nergens heb kunnen vinden. De weg naar mezelf en leven vanuit authenticiteit! Ik voel rust, blijdschap en de energie stromen. Ik ervaar hoe fijn het is om bij mijzelf te zijn. En als er moeilijke momenten zijn, dan heb ik het vertrouwen dat ik de weg weer terug zal vinden. Josien heeft mij zoveel betrokkenheid, inzichten, vertrouwen en steun gegeven en hiermee heeft zij mijn leven terug gegeven! Sinds ik leef vanuit mijn gevoel zit ik in een flow, waarin prachtige dingen gebeuren die ik niet voor mogelijk had gehouden. De Ego Trip is het allergrootste geschenk wat je jezelf cadeau kan doen!'

      Froukje

    • "Ik heb een mooie reis mogen maken naar wie ik echt ben"

      'De Ego Trip heeft mijn leven lichter gemaakt, daar ben ik heel blij om en dankbaar voor. Al een tijd lang stond ik voor het maken van een keuze, waar ik erg tegenop zag. Ik bleef maar malen en twijfelen aan alles, bang om een besluit te nemen. Al dat denken verlamde me, ik sprak mezelf negatief toe, het kon altijd beter. Ik vertrouwde mezelf niet, ik was immers nog steeds niet verder gekomen met mijn keuze. Juist DAT is wat Josien mij heeft laten zien: het wantrouwen en het ondermijnen van mijzelf. Die ondermijnende gedachten hielden zichzelf in stand doordat ik ze bleef geloven. Door afstand te nemen van het gepieker, kreeg ik weer vertrouwen in mijn eigen ‘ik’. De oefeningen, wandelingen over de prachtige hei en de gesprekken met Josien hebben mij steeds meer terug gebracht naar wie ik ben. Ik heb mijn keuze nu gemaakt en doe de dingen die ik echt wil, daardoor leef ik veel leuker, vrijer en vooral veel positiever met mezelf. Josien haar aandacht, steun en vertrouwen zijn een spiegel voor mij geweest: het échte geluk zit in jezelf!'

      Jolanda 

    • "Bedankt voor deze geweldige ervaring"

      egoloog

      'Toen ik bij jou aanklopte was ik ten einde raad! Mijn leven stond op zijn kop, ik kreeg een hoop voor mijn kiezen en ik wist niet meer hoe ik hiermee om moest gaan. Steeds maar alle ballen in de lucht houden, werken, zorgen voor mijn gezin en alle dingen die ik allemaal van mezelf  'moest'. Het verstikte mij alsof ik geen adem meer kon halen en de lichamelijke klachten begonnen te komen. Het bleek allemaal niet van mij te zijn, wat een opluchting. Ik loop nu met mijn hoofd in de wolken, voel me verliefd en helemaal happy. Zonder jouw hulp was ik me er nooit van bewust geworden, wat een liefdevolle, vrolijke en relaxte vrouw en moeder ik werkelijk ben!'

      Claudia

    • "Ik voel me een totaal ander persoon"

      'Vorig jaar rond deze periode was het mij allemaal te veel, ik kon niet meer genieten van de mooie dingen van het leven ondanks mijn lieve vrouw en 2 zoons. Pijnlijke gebeurtenissen uit mijn jeugd beïnvloedde mijn leven. Ik ben een jaar bezig geweest met verschillende hulp-diensten, maar kon me er niet in vinden met weinig resultaat. Maar met de geweldige coaching van Josien ben ik snel gaan inzien dat vervelende gedachten in mijn hoofd maar slechts gedachten zijn. Ze heeft me geweldige meditatie tips meegegeven en deze werken écht, ik doe ze zelfs samen met mijn vrouw. Onze relatie is nu versterkt en we voelen ons weer gelukkig samen, dat waren we even kwijt door alles. Ik voel me relaxt, zelfverzekerd en heb het gevoel dat ik de hele wereld nu aan kan. Josien super bedankt voor jouw geweldige coaching die mijn leven heeft veranderd'

      Michel

    • "Ik heb meer rust en ruimte in mijn hoofd en dat voelt heerlijk"

      'Ik ben dagelijks nog heel blij dat ik 'De Ego Trip' heb gevolgd. Er is zo'n last van mij afgevallen en dat voelt heerlijk. Ik heb echt het gevoel dat ik de knop heb omgezet en als het even moeilijk wordt dan heb ik nu de tools om de knop weer te vinden en dat is een hele geruststelling. Ik heb veel minder negatieve gedachten en maak mij ook veel minder druk om wat anderen van mij denken. Ik blijf nu bij mezelf en dit merk ik ook tijdens de trainingen die ik zelf geef, gesprekken lopen veel soepeler. Kortom ik voel me liefdevoller en vrolijker en dat allemaal dankzij de geweldige begeleiding van Josien. Het heeft ervoor gezorgd ik écht aan de slag ben gegaan met mezelf. Ik ben blij dat ik bij Josien ben geweest en kan het anderen zeker aanbevelen.'

      Jolanda

    • "Het doel om mijn ware zelf te vinden is behaald"

      egoloog

      'Na drie therapeuten, heel veel boeken en veel downe periodes, kreeg ik jouw coaching cadeau! En wat dat mij gebracht heeft is bijna niet in woorden te vatten. Van streven naar goedkeuring van anderen, weten dat ik goed en waardevol ben zoals ik ben. Van het denken dat ik faal als moeder, vrouw, vriendin en werknemer nu het vertrouwen voelen dat in mezelf verborgen zat. Ontdekken dat gedachten en emoties niet meer leidend hoeven zijn en dat bij mezelf zijn zo eenvoudig is. Wat een ontdekking en verrijking. Ik weet zeker dat zoveel meer vrouwen het geluk in zichzelf zullen vinden met jouw hulp, inzichten en onaflatende steun.'

      Petra

    • "Een onvergetelijke ontmoeting met mezelf"

      egoloog

      'Het leven is zoveel beter dan de tijden hiervoor. Mij gevangen voelen door steeds terugkerende negatieve gedachten en gevoelens, maakt nu plaats voor gevoelens van innerlijke rust, tevredenheid, liefde en compassie voor mezelf, het leven en anderen. Een ontwikkeling die ik niet voor mogelijk had gehouden! Ik heb lange tijd afgescheidenheid van mezelf ervaren, maar nu bewandel ik een pad van zelfliefde en liefde voor het leven. Ik weet en besef nu, op een diep niveau, dat dit de plek is waar ik wil zijn en van waaruit ik wil leven. Dit is leven! Jouw diepgaande betrokkenheid en eindeloos geduld heeft mij hier gebracht. Dank je wel.'

      Anita

    • "Eindelijk niet meer piekeren en geen slapeloze nachten meer"

      'Ik weet wat het betekent om altijd angstig te zijn, 24 uur per dag 7 dagen in de week. Bang dat iemand iets overkomt, bang dat ik iets verkeerd doe of zeg, bang dat iemand mij niet leuk vindt en al uit evenwicht als iemand een wenkbrauw optrekt. Wat is het dan fantastisch dat ik nu de tools heb gekregen om veel meer rust en geluk te kunnen ervaren. Ik laat me niet meer regeren door alle angstige en negatieve gedachten. De Ego Trip heeft mij geleerd om bewust te worden van mijn ware 'ik' en daardoor heeft onzekerheid en wantrouwen plaats gemaakt voor een liefdevol zelfbeeld, compassie en vertrouwen. Dank je wel voor deze bevrijding.'

      Elisabeth

    • Versturen

    • Even geen idee? Stel me je vragen

      Ik help je graag....

      Even geen idee? Stel me je vragen

      Ik help je graag....